Bien entendue maintenant que je suis au régime je dois me trouver de bonnes collations santé sans trop affecter ma consomation de calorie journalier. Voici quelques exemple:
* 1 pamplemousse
* 2 toast melba avec 1 tranche de fromage st-albert et des raisins
* salade de feves jaune et verte ( avec sauce tomate confie et 2 c thé sucre)
* pomme, noix de grenoble avec ou sans fromage brie, sirop d'erable
* pop corn
* fruits et legumes sans restriction
* collation weight watchers
* biscuit soda (4-6) fromage cottage de préférance ou en creme leger
* tomates en quartier et tranche de concombre
tout au long de mon cheminement je vais afficher des recettes suggestives et collation santé.
My Rant Against Happiness.
4 years ago
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